Van spreekangst naar spreekplezier

Spreken voor publiek, zonder angst en met plezier? Dat kan je leren. Een goed verteld verhaal geeft voldoening en maakt het verschil. 

Ik help jou je verhaal vorm te geven en te brengen. Samen zoeken we naar de rode draad, bouwen we een heldere structuur en schrijven we een tekst die klopt. Dat kan gaan van een keynote, pitch of speech tot geloften, een ceremonietekst, afscheidsrede of levensverhaal.

Elk traject begint met een intakegesprek. We duiken meteen in wat er al is: misschien een presentatie die je graag wilt finetunen of een verhaal dat nog scherper mag. Zo ervaar je onmiddellijk mijn aanpak en voel je waar jouw groeikansen liggen.

We oefenen o.a. op stem- en ademtechniek, tempo, lichaamstaal, mindset, gebruik van humor en podiumpresence. Je ontvangt meteen het digitale handboek Zorgzaam Spreken met praktische spreek- en schrijftips voor een steengoede speech.

Van daaruit beslissen we samen of één sessie voldoende is of dat je baat hebt bij een intensiever traject. 

Meer welzijn in je bedrijf 

Ik help organisaties groeien door de draagkracht van teams te versterken en hen te begeleiden in tijden van crisis of verlies.

Een gezonde werkcultuur begint bij mentale kracht. Burn-out voorkomen, helder communiceren, teams beter laten samenwerken en leidinggevenden die durven luisteren naar wat leeft: dat zijn vaardigheden die je helaas niet leert op school.

Soms gaat het om dagelijkse uitdagingen. Maar soms is er ook een gebeurtenis die alles op zijn kop zet, zoals het overlijden van een collega of een ander ingrijpend incident. Ik kom ter plaatse in de acute fase, bied ondersteuning en begeleid teams en leidinggevenden in de nazorg en het herstel.

Als preventiedeskundige en trauma- en crisispsycholoog help ik niet alleen crisissen hanteren, maar vooral voorkomen. Dat kan via coaching op maat, in-company teamtrainingen of actieve deelname in jouw Raad van Advies.

Elk traject start met een intakegesprek. Soms volstaat één afgebakende interventie, soms kiezen we voor een langer traject. Je ontvangt altijd een heldere offerte, zodat je precies weet waar je aan toe bent.

Mijlpaalmomenten

Sommige momenten in het leven nodigen uit om stil te staan. Een geboorte, een huwelijk, een zomerfeest, een scheiding of een afscheid, … Het zijn stuk voor stuk mijlpalen die aandacht vragen.

Daarom begint elk traject met een intakegesprek. Soms volstaat het om samen één tekst te verfijnen of een ritueel vorm te geven. Soms groeit gaandeweg een parcours waarin ik jou houvast mag bieden. 

Tijdens de ceremonie zorg ik voor woorden, rituelen en vormgeving. In de voorbereiding bied ik ruimte om te vertragen, te voelen en alles te ordenen. 

Mijn werk rust op mijn achtergrond als erkend psycholoog en psychotherapeut, gespecialiseerd in systemisch werk, rouwbegeleiding en trauma-therapie. Daardoor kan ik niet alleen inhoud en vorm geven aan een ceremonie, maar ook de emotionele onderstroom lezen en dragen.

Uit sommige trajecten groeit meer dan een ceremonie. Soms schrijf ik jouw levensverhaal neer.  Soms maken we samen een audio-opname waarin jouw stem en verhaal bewaard blijven. Dat kan uitmonden in een zorgvuldig gedrukt boek, een persoonlijk document om te koesteren of een audio-opname in Studio Vertelmagie.

Spreektraining

Vlot spreken begint bij jezelf durven zijn. In onze spreektrainingen buig je stress om tot zelfvertrouwen en groeit spreekangst uit tot echt spreekplezier. Ook wie al ervaring heeft, vindt hier ruimte om te verfijnen en te stralen op het podium.

Je mag rekenen op achttien jaar vakkennis uit de psychologie, bakken spreekervaring, performante VR- en videotrainingen, een eigen podcaststudio en het boek Zorgzaam Spreken als praktische gids.

Ook zin om te leren spreken met warmte, overtuiging en een glimlach die blijft hangen? Ontdek welk traject bij jou past.